冬季9款花茶排毒清肠胃

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2015-11-04 15:14:80 来源:

  中医提倡冬季进补是可能性可能性冬季营养补充的好,来年的身体就会非常强壮,假使 可能性进补之后先要 把体内的毒素清除干净,先要 就可能性不用达到进补的理想效果,甚至是与之初衷背道而驰,先要 要为啥么做有利于排毒呢?假使 选则好为宜的花茶,排毒就不再是间题,下面就随天天养生小编看看哪些花茶具有很好的排毒效果吧?

  1.洛神花:可消除疲劳及便秘,并具有利尿、有利于新陈代谢的功效。

  2.马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效。可净化肠胃及瘦身,减去多余脂肪。

  3.金盏花:舒解经痛,刺激胆汁分泌,分解脂肪。

  4.玫瑰花:最美丽的美容茶,可与多种花茶及果茶搭配增加汤色 及疗效。

  5.紫罗兰:能解酒醉,益肝脏,消除眼睛疲劳,保养上呼吸道,并有治疗伤风感冒的功效。

  6.杜松果:有健胃利尿,预防膀胱炎、尿道炎,减轻关节疼痛的功效。

  7.柠檬草:可帮助消化、利尿,滋润肌肤及预防贫血,对于油性肤质者,可加入水中净化皮肤,有利于血液循环。

  8.菩提:有利尿、治头痛及焦虑,帮助消化及消除浮肿的功效。可排除体内毒素,有瘦身效果。

  9.芙蓉花:色彩亮丽的热带花朵,饱含充足的维他命C,以热开水冲开总要呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸,有利尿、治水肿的功用。

  温馨提示:花茶的冲泡方法要方法花茶两种的特点,例如 :一点花草需用煮的方法让茶的味道出来;一点用泡的方法即可;当然更一点植物两种味道很重,热开水一冲味道便出来,适宜当下立即饮用,假使 浸泡久了,茶汤变苦,可能性就先要下咽了。假使 ,对于孕妇而言,对花草茶的选则一定要慎重。

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